ADHD・ASD夫トリセツ作成講座
🌈ADHD・ASD夫・恋人からもう逃げない＊トリセツ作成🌈 同じ苦しみを越えた我が家だから伝えられる！ あなたの人生を取り戻す方法「発達障害旦那さんトリセツ」が作れるワークショップ 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀３点セットが手に入ります🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀発達障害の旦那さんトリセツ（取り扱い説明書）・旦...
幸せ軸の育て方講座
HSP【初級編】🌈幸せ軸でブレない体と心と潜在意識の育て方 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 ５つのStepで幸せ軸中心に生きる講座です🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸Step1 自分の幸せ軸を探す・自分の幸せの軸を見つけるテスト・HSP生きづらさ脱出テスト・相手との力関係がわかる診...
お誘いを断れないし、関わると疲れてしまうHSPさんに伝えたいこと
誘われると困ってしまうわたしたちHSP。断るのも苦手、お誘いに乗って行くのも苦手。だけど本当は人との信頼関係を築きたい。そんなHSPさんに一つだけ、お伝えしたいことがあります。
HSPと非HSPの恋愛や夫婦はうまくいく？
自分と同じくらい繊細な恋人や夫婦のメリットとデメリット、非HSPの恋人や夫婦のメリットとデメリットをまとめています。どちらの組み合わせでも幸せなカップルはいますが、それには欠かせないことがあります。
私のことに興味持ってくれてないの？
「彼は私のことに興味持ってくれていないのかな?」と不安がるHSPさんは多いです。鈍感な非HSPさんをパートナーに持つと、モンモンと悩んだり落ち込んでしまう繊細なHSPさん。わたしからのアドバイスは一つだけです。
【HSP婚活失敗体験パート1】どうにかマッチングサイトにたどりつく
「31歳、彼氏なし、このまま結婚できないのでは⁉」HSS型（刺激追求型）のHSPのわたしが、よりによって出会い系のマッチングサイトに登録するまでのお話です（その結果はパート２で書きます）
HSPさんが車の運転を怖いと感じる３つの場面
自分は運転もふつうにできないダメな人間だと思っていたけれど、最近になって、HSPだから運転を怖いと感じるのは当たり前なんだということが分かりました。
自信をつけたくて大手エステ会社に新卒就職しました
誰も分かってくれる人のいなかった少女時代。大学に入ると周りは世慣れしていてキラキラした人ばかりでますます自信をなくした。「メンタル強くなりたい！」「自信をつけたい！」 「普通におしゃべりができるようになりたい！」だからエステ会社に新卒で就職したのでした。
仕事で体調不良を防ぐ方法
HSPは仕事で体調不良になりやすい。HSS型（刺激探求型）のHSPならもっとです。体調不良を防ぐには、自分なりの「刺激過多を防ぐ方法」をきちんと持つことです。そのヒントをあげています。
HSP実家暮らしは結婚から遠ざかる
実家暮らしのHSPさんが増えています。実家暮らしのHSPさんには結婚が遠のきやすい、HSPさんらしい「ある特徴」があります。ではHSPさんが【結婚スイッチ】を入れるためにはどうすればいいのでしょう？
うまく話せなかった新入社員時代
強くなりたくてわざわざいちばんキツイ新宿店を志望した。顔中ニキビにもなったり、職場で泣いても大丈夫なんだと知ったりの、あの泣き笑いの日々。「すこしでも強くなりたい！」と奮闘したHSPの新入社員の時のお話です。
リラックス運転８つの秘訣
HSPさんは不安になりやすかったり、危険予測を過剰なまでにするから車の運転が苦手。そんなHSPさんでもリラックスして運転できる私なりの８つのポイントを紹介。これを参考にして自分にぴったりの秘訣を作っていくことを願っています。
大切なものが壊れたときは金継ぎがある
HSPのわたしは気に入ったものは捨てられません。それが壊れたら大ショックです。金継ぎという方法を知って人生に対する安心感が上がりました。
パートナーに自分の好みを伝えよう
HSPのわたしだけがだんなさんの考え方や好みなどを理解していてもうまくいきませんでした。２人で話し合ってみたら理由が分かりました。
婚活で運命の出会いはあるの？
HSPさん向けの婚活と非HSPさん向けの婚活は違います。HSPさんにはHSPさんの楽しい婚活があるんです。楽しい婚活でなければ、すてきな恋人や結婚相手にめぐり会えません。
だんなさんがHSPを瞬間に理解した言葉
非HSPのだんなさんがHSPをいきなり理解してくれたわたしの言葉は、とっても意外なものでした。身近な人にHSPを理解してもらうことをあきらめないで。
ひきこもり時間で自分を守る
HSPさんの自分らしい恋愛や婚活や結婚生活は「良いひきこもり」が引き寄せます。「良いひきこもり」の４つのポイントを解説します。
ケンカはつらい。安心できる関係になるために
２人でちゃんとした「ケンカの作法」を作っておくことで、自分や相手を傷つけることなく、上手に意見交換して、理解し合えます。
非HSP夫「ぼくと違いすぎて面白い」
非HSPのだんなさんはHSPのことを勉強し、わたしのことをHSPという型にはめて初めてピンときたそうです。今では「自分と違いすぎる」と面白がってくれます。でもこんどはなんでもHSPだからって決めつけることも。心地いい恋人関係夫婦関係づくりのヒントをどうぞ。
交際相手を傷つけない断り方に悩む
HSPさんには食事に誘われただけなのに断るのがとてもストレスという方や、断ることを恐れるあまり「お付き合いをスタートすることすらできない」という方も。でもそれで婚活をあきらめるのはもったいない。それはちょっとした工夫で乗り切れるのです。
気になる人に話しかけられなくて悩む
HSPさんには「気になる異性がいても話しかけられない」というお悩みをよくお聞きします。でもそれで後悔した人も多いのでは？HSPさんでも異性に話しかけやすくなる３ステップのトレーニングを説明します。
HSPさんが緊張しない方法、それは「お祈り」でした
HSPさんは刺激を恐れるあまり、緊張しやすい性質があります。わたしは車の運転前と後にお祈りすると緊張がやわらぎます。このお祈りはどんなときにも効果があります。もちろん婚活にもとても使えます。わたしのお祈りのしかたを解説します。
