「お医者さんに、体重を減らすように言われています。
いろいろなダイエットを試しましたが、長続きしません。」
ダイエットでスリムでいるためには、永遠に、「食べたい」という渇望を抱えて暮らすことになります。
それは生き生きとした幸せな毎日とはほど遠い毎日です。
しかもダイエットをしている間、
体は新しい食事法に順応しようとして努力しますから
その食事法が別の食事法に変わるとまた混乱します。
ダイエットはあなたの大事な体を痛めつけるだけす。
それで永続的なスリムな体が手に入ればいいですが
すべてのダイエットの効果は一時的、瞬間的なものです。
このように、ダイエットは何のメリットももたらしません。
永続的な減量とは、ダイエットをやめたときに実現されると知ってください。
体は食べ物でできています。
だから食べ物に気をつけて、自分の体のいいものに変えれば
自分の体をもっと大切にしてあげれば
体はちゃんと応えてくれます。
必ず適正体重にしてくれます。
体はそのようにできているからです。
あなたの適正体重が、あなたがもっとも快適で、気持ちよく過ごせる体重です。
それがある人はぽっちゃりで、あるひとは痩せ気味かもしれません。
どちらでもいいのです。
きげんのいい人はいつも笑顔でいますから、誰がみてもあなたは美人さんなのです。
💛さゆりん＆のりりんのInstagramへぜひお越しください！
HSPさゆりん＆発達障害のりりん@恋愛・結婚の悩みを解決するトリセツ
＼発達障害モラハラ男との結婚・恋愛プロファイリングと対策／
▶カサンドラ脱出HSP妻(大浦さゆり)×発達障害夫(大浦のりあき)
▶発達心理学と家族心理学で分析してアドバイス
▶対策は「相手用トリセツ」と「自分用トリセツ」で
▷困ったときは「相談したい」とDMください💕
★毎日お昼に踊りながらこんなリード動画出してます
・発達障害夫は店内で大声で叫んでも平気問題
・発達障害夫にはどうせ言ってもわかってもらえない問題
・発達障害夫は「使った食器が溜まるまで洗わなくていい」と言い張る問題
・発達障害夫が追い込まれてナス畑づくりにやる気になった事件
・発達障害夫は洗濯ものを干しに出たことを忘れる問題
・発達障害夫はかわいいのか憎たらしいのか問題
・男性は結婚したら妻の幸せなんて知らん問題
・発達障害夫の好き勝手あばれホーダイ問題
・「あなたが自分で選んだ人でしょう」ですまされるカサンドラ妻問題etc.
