ハーブティーの浄化デトックスでは
カモミールティーを最初にお勧めしています。
カモミールは、ヨーロッパ原産のキク科の植物です。
カモミールに含まれる成分には、
睡眠を促して炎症を減らすだけでなく、
神経系全体を落ち着かせる作用もあります。
カモミールには、慌ただしい思考を落ち着かせる働きもあります。
米ペンシルバニア大学の研究では
カモミールエキスはプラセボよりも不安症状の緩和に効果的であることが分かったそうです。
カモミールはスピリチュアルな特性としては
大いなる内的平和、自分の内なる魂の目的について素晴らしい明晰さを与えてくれます。
神聖な魂のエネルギーを理解し、共に働くための、
よりリラックスしたエネルギーを与えてくれます。
最近、不安を抱えているなあと感じていたら
カモミールティーを飲んで
たくさん眠るようにしてみてください。
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