HSPさんは運転が怖い！
こちらの記事の続きです。
「帰りは運転する？」
と旦那さんに聞かれると
「しません！」
と即答してしまう
運転が苦手な私。
運転は、
できればしたくない。
かといって
ド下手…
というわけでもない。
じゃあなぜ？
理由はHSPさん（Highly Sensitive Person 繊細さん 敏感さん）だから。
（日本では
繊細さんとも敏感さんとも言いますね）
敏感にものごとをとらえ
不安になりやすかったり
危険予測を過剰なまでにする特徴がある。
都会で交通量が多いと怖い。
（ひえー車が多いー！隣と近い～！）
合流でうまく入れるか不安。
（ちゃんとスキマに入れるかしら？）
隣に人が乗っていると緊張する。
（運転について何か言われるのでは？
とドキドキする）
ハイスピードで走るのが怖い。
（自分のキャパを超えている気がして不安になる）
混んでいる駐車場では停めたくない。
（ぶつけそうで怖い）
こんな私でも今ではリラックスして
運転できるようになりました♡
その方法を今回はお伝えします！
運転怖いHSPさん繊細さんでもリラックスして運転できる！８つのポイント
交通量が多い道は走らない
駐車場は他の車がいないエリアに停める
高速道路は走らないスケジュールを組む
速い車が後ろから来たら脇によけて先に行ってもらう
基本的に一人でドライブ
同乗者がいる時は「運転について言わないように」と釘を刺しておく
車と神様に「無事帰ってこれますように」と挨拶する。帰ってきたら「無事帰ってこれてありがとうございます」とお礼をする。
「一番大切なことは安全に行って帰ってくること」と自分に言いきかせる
以上です！
運転上手な方からは
「だったら運転するな！」
とやじられてしまいそうですが
それは一つの考え方しか認めない
独裁政治的な意見ですよね。
世の中には様々な人種、言葉、
文化を持つ人がいるように
HSPのような繊細な人も
５人に１人いると言われています。
５人に１人ですよ！
けっこう多いですよね？
HSPさんも普通に毎日暮らしていますから
怖くても運転しなくちゃいけない事情があるんです。
多様性を無視する独裁政治ヤローからは
HSPさんは距離を置きましょう。
一番大切なのは安全です！
運転で一番大切なのは、
何をおいても８の
「一番大切なことは安全に行って帰ってくること」
これに尽きます！
そのためには、
多少遠くの駐車場に停めようが
マイペースで走ろうが、
いいんです。
安全に行って帰ってくるという、
最重要ミッションを達成するためには
それでいいんです！
ゆっくり走っていて後ろから速い車が来たら
さっと左に停車して
「お先にどーぞ」
ってしてあげればいい。
（田舎ではできますが都会は無理かな）
交通量が多い朝と夕方は運転しないとか
マイルールを決めればいいんです。
マイルールに気づいたのは
旦那さんがヘルニアを発症して
「私が運転しなくちゃいけない」状況になったから。
一人で運転する機会が増えたから。
一人で運転してみたら…、
これが意外と良いのです。
田舎道を一人でドライブしていると
気持ちよくて
楽しさすら感じてしまったの！
旦那さんが隣にいると
「あーだ、こーだ」と言ってくる。
悪気はないのだろうけど
プレッシャーだった。
となりであーだこーだ言われないのは
ラクだ。
(ほっこり♡）
そして車に慣れてきた。
前よりリラックスして
運転できるようになってきた。
それを繰り返しているうちに
ちょっと自信がついてきた。
旦那さんを乗せる時も
「緊張するから運転について何も言わないで！
安全第一は心得てるから！」
と釘を刺せるようになった。
旦那さんは
HSPのことを理解しているので
何も言わないようにガマンしてくれている（笑）
それに、自信がついてきたからなのか
ちょっとくらい言われても緊張しなくなった。
とはいえやっぱり、知らない道を走ったり
交通量が多いところは緊張しますね。
そういう時はマイペース！
そして最後にもう一度。
一番大切なのは安全です！
多少スピードが遅かろうが
運転が下手だろうが
そんなこと
「安全に帰ってくる」
ことに比べたら
大したことない。
安全が一番大事！
それを自分に言い聞かせていれば
リラックスして運転できるようになりますよ！
それにHSPさんて丁寧な感性があるから
ていねいなドライバーになると思う。
歩いているお年寄りに「ブブー」と
クラクションを鳴らして驚かせたりしない。
歩行者妨害したりしない。
きっと自転車に乗る時も歩行者や車に注意して
ていねいに走っているはず。
ていねいで安全なドライブができるのが
HSPさん、繊細さんだと思うのです。
それにね、
「運転はしない！」
と決めちゃってもいいんです。
代わりにだれかが乗せてくれるだろうし
タクシー代だって電車代だって
安全と引き換えなら安いものと思えますよね。
HSPさんそれぞれが
自分にぴったりの選択を
していければいいなと思っています。
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